トレーニング

こんにちは！ツジです。

最近ちょっとサボリ気味のブログ更新

の為では早速、昨日の休日の報告です。

やはり休日は普段鈍っている為体を動かしたくなります。

その為必ず何かを一日の中で組み込みますが、

昨日は水泳をしてきました。



先日、日本選手権を開催したトビオです。

５０ｍプールを少ない人数で使用できるので本当に気持ちが良いですね。

気分転換には最適です。皆さんにもお勧めの場所ですよ！！

そしてプールの入り口に古橋　広之進さんが書いた書があるの

ですが、その言葉がまたいいですね。

是非足を運んでみてください。

それではまた