2009年10月11日

ランニング

こんばんわ！ツジです。

最近の気づきを書こうと思います。

1週間に2,3日ランニングicon26をしているのですが、

ゴール時の力の抜き加減が気になり始めましたicon01

会社の中で「100の仕上がりの為に400の志でびっくり」と言う

スタッフのポリシーがあるのですが、

得てして「100の仕上がりの為に100の志で」だと

ゴール手前の50ｍ位で力を抜いてゴールをするって言う事

と同じなのかな～って、なんとなく走って、なんとなく終るicon07

同じ事をしても充実感が違うと言うのか

そんな事を感じたので、先日からは全力でゴールを

駆け抜けております。

やっぱり疲れかたも全然違ってとても気持ち良いですicon02icon32






Posted by 都田建設　ツジ at 18:25│Comments(0)
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