2010年06月16日

トレーニング

こんにちは品質課のツジです。

トレーニング

休日にはランニングや自転車など

何か体を動かす事を取り入れているのですが

最近のお気に入りは「佐鳴湖を走るびっくり」のがお気に入りです。

先週は脇道にそれて標高30ｍ位の山を

駆け回ってみましたがこれがまた効きますねガーン

見事に筋肉痛ですニコニコ

来月には蒲郡でトライアスロンの大会です。

今シーズンは初の大会なので楽しんで完走できる

のを目標に日々トレーニングをしていきたいと

思いますキラキラ


タグ ：トライアスロン佐鳴湖都田建設　坪単価都田建設　評判


Posted by 都田建設　ツジ at 12:00│Comments(0)
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